研究目的:在当前人口老龄化的背景下,慢性病患病率直线上升,使慢性病共病普遍发生。随着“运动是良医”等理念的推广,运动作为一些常见慢性病重要辅助治疗方式的呼声越来越高。目前,国外对于慢性病共病Immune changes的研究开展较多,但国内的相关研究尚不成熟。基于此背景,通过三种大众健身运动对慢性病共病老年人血压、血糖、血脂、肝功能等指标的变化情况,探索运动干预对其效果的影响,为慢性病共病老年人选取最有效的运动方式、提高我国老年居民生活质量、推动健康中国建设提供理论依据。研究方法:本文选取黑龙江省哈尔滨市16家社区医院中的老年慢性病患者作为研究对象,将进行健步走、健身健美操、广场舞运动的三元共病患者81人作为实验组,不运动的三元共病患者21人作为对照组进行比较分析,对比运动前后腰围、血压、血脂、生化、血常规等指标的变化情况,根据结果为不同疾病的患者筛选出最适合的健身运动。研究结果:1、三元慢性病共病组合有2种共102人,其中冠心病+高血压+脂肪肝组合49人、糖尿病+高血压+脂肪肝组合53人。2、对于冠心病+高血压+脂肪肝患者,健步走可以显著降低血压、炎症因子水平、动脉粥样硬化指数,改善血脂,增强肝功能;健身健美操可以显著改善血脂,增强肝功能,降低动脉粥样硬化指数、炎症因子水平;广场舞可以显著降低血压、炎症因子水平、动脉粥样硬化指数,改善血脂,增强肝功能(P<0.05)。3、对于糖尿病+高血压+脂肪肝患者,健步走可以显著降低动脉粥样硬化指数、血压、血糖、炎症因子水平,减轻肥胖,增强Dinaciclib价格肝功能、血红蛋白水平,改善血脂;健身健美操显著降低血压、血糖、动脉粥样硬化指数,增强肝功能;广场舞显著降低血压、炎症因子水平,改善血脂,增强肝功能,降低动脉粥样硬化指数(P<0.05)。结论:长期有规律的大Z-VAD-FMK半抑制浓度众健身运动对调节慢性病共病患者血压、血糖、血脂,降低动脉粥样硬化指数,改善血管机能,增强肝功能,减少炎症和脂质积累都有着积极作用。其中,健步走是降低冠心病+高血压+脂肪肝患者炎症因子水平首选的健身运动;健身健美操是增强冠心病+高血压+脂肪肝患者肝功能,降低动脉粥样硬化指数首选的健身运动;广场舞是改善冠心病+高血压+脂肪肝患者血脂水平首选的健身运动。健步走是糖尿病+高血压+脂肪肝患者降血压、血糖、动脉粥样硬化指数,增强肝功能首选的健身运动。